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¡Las recetas ganadoras del Concurso de Recetas de Guacamole "Guac Off" están espectaculares! Pruébelas en su próxima fiesta.

Guacamole rápido

Guacamole rápido
  • Porciones: 1 taza aprox
Ingredientes:
1 aguacate de México maduro sin cáscara ni hueso
1/4 taza de salsa preparada
1 cucharada de jugo de limón

Preparación:

En un recipiente chico, machaque el aguacate con un tenedor hasta que queden trozos pequeños. Agregar la salsa y jugo de limón; combinar bien.

Sugerencias:

  1. Ingredientes Opcionales:; 2 rebanadas de tocino, cocidas y picadas; 1 cucharada de mayonesa o crema agria; 1/2 cucharadita de comino; 1/4 taza de aceitunas negras picadas

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¡Buenos para la salud!

Aguacates buenos para la salud
Los aguacates ayudan al cuerpo a absorber más eficientemente los nutrientes solubles en grasa de los otros alimentos con los que se consume. Nutrientes como las Vitaminas A, D y E que se encuentran en los tomates, zanahorias y espinacas.